금리 인하기에 오히려 소외된 ‘리츠’, 배당률 7%대 숨은 진주 찾는 법
금리 인하기에는 리츠가 주목받기 쉽지만, 모든 종목의 주가와 배당이 함께…
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요즘 운동 고수들은 단백질 쉐이크 안 마신다? ‘식물성 대체육’의 반전
운동을 꾸준히 하는 사람이라면 단백질 쉐이크 대신 식물성 대체육을 찾는다는…
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배달 음식 못 끊는 프로 자취러의 ‘반반 식단’ 생존기 (칼로리 절반 줄이기)
배달 음식을 완전히 끊기 어렵다면 메뉴를 없애기보다 먹는 양과 곁들이는…
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아침마다 마시던 아아 끊고 ‘이것’ 마셨더니.. 만성 붓기가 사라졌다고?
아침마다 마시던 아이스 아메리카노를 끊고 다른 음료나 영양제로 바꾼 뒤…
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헬스장 가기 싫어서 시작한 ‘버추얼 홈트’ 한 달 변화, 거울 보는 게 달라졌어요
헬스장에 가는 일 자체가 부담스러워 운동을 미루고 있다면, 집에서 영상과…
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요즘 인스타에서 난리 난 ‘무설탕 저당 잼’ 직접 만들어본 솔직 후기 (의외의 꿀조합)
무설탕 잼이라고 해서 단맛과 당류가 모두 사라지는 것은 아닙니다. 과일…
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주말마다 산으로 가는 MZ들? 등산 말고 요즘 핫한 ‘포레스트 배싱’ 해보셨나요
주말이 되면 꼭 정상까지 올라야 할 것처럼 산을 찾지만, 숨이…
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매일 마시던 제로 콜라, 혈당 스파이크 알고 나니 무서워서 못 마시겠어요
매일 마시던 제로 콜라를 끊어야 할지 고민되면 먼저 혈당과 장기적인…
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애플워치가 알려준 내 수면 점수 40점.. ‘수면 이혼’ 고민하다가 바꾼 3가지
밤새 잤다고 생각했는데 애플워치에 표시된 수면 점수가 40점이면 하루 시작부터…
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헬스장 가기 싫어서 산 ‘스마트 미러’, 3개월 써보니 운동 가성비 끝판왕이네요
퇴근 뒤 헬스장에 갈 마음은 있지만, 옷을 갈아입고 이동하는 과정에서…
